Schlagwort: Mais

Heute gebe ich euch eine Übersicht über glutenfreies Getreide und Samen, das du im Müsli, zum Backen und Kochen verwenden kannst, solltest du unter Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) leiden: Amaranth: Es werden die Samen der Pflanze verwendet Enthält viel Eiweiß und Proteine, insbesondere Linolsäure und Omega-3 Hirse ist ein Süßgras Enthält viel Eisen, Kieselsäure und Vitamin B1 […]

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